Mediter pour etre heureux

Le bonheur en toute simplicité

Bienvenue sur mon blog dédié à la méditation, à la recherche du bonheur et du bien-être.

mai 30 2012

(Re)-découvrez le film « Life in a Day »

Ce film rassemble des vidéos réalisées par “M. Toutlemonde” dans le monde entier le 24 Juillet 2010 afin de voir le quotidien de chacun. J’ai trouvé cela intéressant comme le film nous permet de voir l’immense diversité de notre monde et les nombreuses réalités à chaque instant sur notre planète. Cela permet d’élargir la vision de notre quotidien. Profitez de ce film s’il vous intéresse également ;)

Lire la suite de cet article →

mai 27 2012

Prenez soin de vous et gardez l’esprit ouvert !

Au fil du temps, plus j’expérimente ma vie et plus j’en arrive toujours au même point : l’instant présent et prendre le temps de faire les choses. Le cœur de la méditation et de la vie, c’est l’ATTENTION la CONCENTRATION en chaque instant. En dehors de MAINTENANT, le reste n’est qu’une illusion.

Lire la suite de cet article →

mai 22 2012

Découvrez 2 vidéos inspirantes

Je remercie mes amis blogueurs pour m’avoir fait découvrir deux excellentes vidéos. Elles sont très inspirantes. Donc je les partage à mon tour avec vous !

Lire la suite de cet article →

mai 19 2012

Crossing the bridge (traverser le pont): Partie 2/2

Si vous ne l’avez pas encore lu, la première partie de l’article se trouve ici.

Rappel: Comme cet article est une traduction de l’article original qui se trouve ici. C’est donc l’auteur, Steve Pavlina qui s’exprime quand « je » est utilisé.

Un moment crucial pour moi a été de m’engager à traverser le pont et à faire du mieux que je pouvais pour ne pas retourner en arrière. C’est ce point que j’essaye de faire dans beaucoup d’autres domaines à travers mon écriture et ce que je dis. Si vous voulez créer et vivre dans l’abondance, vous devez totalement oublier que vous pouvez garder un pied dans chacun des 2 mondes. Vous devez dire au revoir à la façon de penser basé sur le manque car retourner dans cette façon de pensée sera pour vous comme boire un poison.

Lire la suite de cet article →

mai 15 2012

Crossing the bridge (traverser le pont): Partie 1/2

Je remercie Steve Pavlina pour cet article très inspirant. J’ai choisis de le traduire pour pouvoir le partager avec vous comme je suis convaincu qu’il peut beaucoup apporter à ceux qui le liront. C’est d’autant plus inspirant quand on connait la vie de Steve Pavlina qui incarne ce qu’il écrit.

Note : Comme cet article est une traduction de l’article original qui se trouve ici. C’est donc lui qui s’exprime quand « je » est utilisé.

Il est difficile de créer une vie d’abondance tant que vous n’avez pas une vision inspirante de comment est la vie de l’autre côté.

Lire la suite de cet article →

mai 12 2012

Le succès selon moi, c’est …

J’écris cet article dans le cadre du festival « à la croisée des blogs » sur le thème: Pour moi, le succès c’est… En découvrant ce titre, je me demandais ce que j’allais pouvoir écrire puis en me concentrant la réponse est venu d’elle-même.

Lire la suite de cet article →

mai 04 2012

Garder l’esprit ouvert :

Cette semaine, un de mes amis blogueurs m’a demandé quelle(s) méthode(s) de productivité j’utilisais pour publier mes articles à un rythme régulier. Cela m’a interpellé car dans le même temps, je suis membre du CloudBraining de Jean-Philippe Touzeau avec comme défi d’écrire quotidiennement pendant 30 jours un minimum de 1000 mots dans le but d’écrire mon propre ebook et de prendre l’habitude de créer du contenu.

Lire la suite de cet article →

L A G R A T I T U D E

On a souvent tendance à voir ce qu’on a pas, ce que l’on voudrait avoir au détriment de tous ce qui nous est déjà offert.  Ce poème m’a été transmis par une amie que je remercie du fond du cœur. Je vous laisse le découvrir !

Lire la suite de cet article →

Interview avec Bruno Lallement

Au dessus de ce message, vous n’avez qu’à cliquer sur le bouton « play » du lecteur Audio pour écouter l’interview avec Bruno Lallement, il est possible que le lecteur mette quelques secondes avant d’apparaître.

Retrouvez Bruno Lallement sur:

Lire la suite de cet article →

Voyage autour du monde

Redécouvrez la beauté de notre planète et de notre monde ;). Le plus merveilleux, c’est que nous sommes issues de cette nature, la même perfection est en nous. Repensez à cela s’il vous arrive de douter de vous ;)

Lire la suite de cet article →

A propos de moi

Je suis Jonathan Rigottier. J’ai 27 ans et je vis actuellement au Japon. J’ai décidé de créer ce blog car depuis pas mal d’années, j’étais à la recherche d'une solution afin de transformer ma vie et être heureux. Après avoir beaucoup lu et recherchez de nombreuses solutions, la méditation a été ce qu'il me fallait. J'étais loin d'imaginer tout ce que cela pourrait m'apporter, je veux partager cela avec vous et vous permettre à votre tour d'en bénéficier pour changer votre vie, être heureux, épanouie et en harmonie dans tous les aspects de votre vie.