[Vidéo] Pourquoi vous devriez arrêter de placer la barre trop haute ?

Aujourd’hui, je veux vous montrer combien nous surestimons notre capacité de changer sur le court terme tout en sous-estimant en même temps notre capacité de changement sur le long terme. C’est pour cela que vous devriez toujours privilégier la régularité plutôt que de placer la barre trop haute. Tout est dans la vidéo…

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