Vidéos inspirantes


La méthode Sedona


Je vous explique souvent l’importance de nourrir votre cerveau avec des choses de qualité, c’est ce que je fais avec la lecture du livre « La méthode Sedona ». Ce livre apporte de très bonnes pistes pour se libérer de ses pensées et de ses émotions. Voici...

Comment faire la différence entre les pensées à suivre ou non ?


Nous nous compliquons souvent la vie inutilement en suivant des pensées qui génèrent de l’inquiétude, de la peur et de l’anxiété. Ces pensées n’ont aucune autre fonction que de nous rendre malheureux. La difficulté est de les repérer pour ne plus les suivre. Découvrez la...

[Vidéo] Comment avoir des buts en restant dans le moment présent ?


Question de l’audience : Je suis jeune, j’ai de l’énergie et je suis optimistique et je pense que je peux changer le monde pour le meilleur mais j’ai aussi entendu que vous disiez que nous devrions nous focaliser sur le présent. En étant dans le...

[Vidéo reportage] Les leçons de vie d’un maître zen


Il y les conseils pour méditer, pour faire des progrès et il y a aussi les leçons inspirantes de grands méditants qui parlent au-delà des mots. C’est ce que je vous propose de découvrir dans cette vidéo reportage sur un grand maître zen qui pratiqua...

Vidéo inspirante : Au-delà de la réflexion !


L’habitude ancrée en nous est de chercher encore et encore de nouvelles réponses alors que la sagesse n’est pas dans l’augmentation du nombre de réponses mais dans la diminution du nombre de questions. Voici une vidéo que vous ne devez pas rater pour vous reconnecter...
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