« Les bienfaits de la méditation » sur RTL (découvrez mon passage dans l’émission de Flavie Flament !)

Je suis passé dans l’émission de Flavie Flament « On est fait pour s’entendre » pour parler des bienfaits de la méditation et de ma propre expérience. Ne ratez pas l’émission qui vous donnera de bonnes pistes pour pratiquer et mieux comprendre comment fonctionne la méditation.

Utilisez le lecteur ci-dessous pour écouter l’émission :

J’ai parlé de ma propre expérience au cours de l’émission. Et vous, comment est-ce que vous pratiquez la méditation ? Laissez un commentaire juste en dessous parler de votre propre expérience avec les autres lecteurs du blog.